Todo sobre perder peso na casa: produtos saudables e nocivos, regras alimentarias e un modo de beber, un menú aproximado con receitas. Procedementos domésticos para a perda de peso: envoltorios, masaxes, baños, exercicios.
A dieta de Ducan é unha das dietas máis populares e eficaces de todo o mundo. O principal principio da dieta é empregar exclusivamente alimentos proteicos.
A estratexia de nutrición e adestramento para a perda de peso rápida: que produtos deben ser abandonados e que exercicios para reducir o peso corporal funcionan mellor?
